Yaz mevsiminin şefi olarak bilinen şeftali, içerdiği güçlü vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde en şifalı yaz meyvelerinden biridir. Birçok organın dostu olan şeftali, güçlü faydaları beraberinde getirir.
Yoğurt ise sağlığımız için başlı başına şifa deposu olan besindir. Ancak şeftaliyle yoğurdu birlikte tüketmek hem sağlığımızı korur ve güçlendirir hem de çeşitli sağlık sorunlarını çözmede doğal destek sağlar.
İşte yoğurt ve şeftali karışımının faydaları...
