Evde pekmezi olanlar hemen bunu yapsın. İçine bir kaşık atmanız yeterli

Kış aylarında mutlaka tüketilmesi gereken pekmez, sağlığımız üzerinde olumlu etkiler sunan doğal şifa kaynağıdır. Ancak pekmezin içine ekleyeceğiniz bu ürün, güçlü faydaları sağlığımıza depolar. İşte o ürün

Google Haberlere Abone ol
Evde pekmezi olanlar hemen bunu yapsın. İçine bir kaşık atmanız yeterli - Resim: 1

Pekmez, meyvelerin öz suyunun kaynatılıp yoğunlaştırılmasıyla elde edilen doğal bir şurup türüdür. Meyve pekmezi genellikle üzüm, incir veya duttan yapılır. Meyve suyu kaynatılır, ardından şeker eklenmeden yoğun kıvama gelene kadar pişirilir.

Pekmez, demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi minerallerle birlikte B vitaminleri ve antioksidanlar içerir. Ayrıca enerji sağlayan doğal şekerler, lif ve protein içerir. Ancak içerisine eklenen 1 kaşık bu ürün, tahmin edemeyeceğiniz faydaları beraberinde getirir.

İşte o ürün...