Limonlu suyun bilinmeyen faydaları
Limonlu su, sağlık açısından pek çok faydaya sahip olan içeceklerden biridir. Limon suyu, vücudu hidrate etmenin yanı sıra C vitamini alımını artırmada etkilidir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirirken, antioksidan özellikleriyle hücresel hasarı azaltır.
Limon suyunun en güçlü ancak pek bilinmeyen faydalarından biri de böbrek taşına iyi gelmesidir. Limonlu su vücuda yeniden su kazandırır ve idrarı sulandırılmış bir şekilde tutar. Bu da böbrek taşı riskini en aza indirir.
Ayrıca limon suyunun sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Limon suyu, sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik eder ve sindirim sürecini destekler.
Limonlu su ayrıca kabızlık için şifa sağlar. Özellikle sabahları ılık limonlu su içerek kabızlık riskini en aza indirebilirsiniz.
Tümör önleyici özelliklere sahip olan limonlu su aynı zamanda kanseri önlemede etkilidir. Öte yandan limonlu su, vücuttaki tüm zehri atar, ağız içinde oluşan aftı ve ağız ülserini tedavi eder ve diş eti rahatsızlıklarını giderir.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
