Kaynamış limon suyu içmenin faydaları
Kaynamış limon suyu içmenin sağlığımıza bir dizi sağlık faydası mevcuttur. İlk olarak limonları kaynatıp suyunu içmek, sindirim sistemine iyi gelir. Limon suyu, mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletir.
Ayrıca limonun yüksek antioksidan özellikleri, vücuttaki serbest radikalleri nötralize eder ve hücre hasarını önler, böylece cilt sağlığını destekler. Bunun yanı sıra, limon suyu doğal bir detoksifiye edicidir.
Karaciğerin toksinleri atma kapasitesini artıran kaynamış limon suyu, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olur.
Kanı temizleyen kaynamış limon suyu aynı zamanda idrar yollarını da temizler. Kaynamış limon suyu aynı zamanda vücut pH dengesini düzenler.
Kaynamış limon suyu, aynı zamanda kilo kontrolüne yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırarak ve iştahı bastırarak kilo verme sürecini destekler. 5 bardak suda, ortadan ikiye kesilmiş 5 tane limonu kaynatın. Ilıdıktan sonra 2 kaşık bal katıp 1 bardak için. Şifa olsun!
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
