Kabak çekirdeğini sütle karıştırıp tüketmenin faydaları
Kabak çekirdeğinde omega-3 yağ asitleri, lif, kalsiyum, potasyum, çinko, protein ve magnezyum gibi besinler bulunur. Ayrıca sütte bol miktarda kalsiyum bulunur. Kabak çekirdeği ve süt kalsiyum bakımından yüksektir.
Süte batırılmış kabak çekirdeği yemek, kemiklerin güçlenmesine ve kemik yoğunluğunun artmasına yardımcı olur. Süte batırılmış kabak yemek, midenin daha uzun süre tok kalmasına yardımcı olur, sindirimi iyileştirir ve buna bağlı sorunların giderilmesini sağlar.
Kabak çekirdeği anti-alerji ve omega-3 yağ asitleri gibi besin maddeleri içerir. Süte batırıp yemek vücuttaki iltihabı azaltır. Süte batırılmış kabak çekirdeği tok tutar, aşırı yemeyi önler ve kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca bu ikili vücuda enerji verir ve halsizliği giderir.
Editör Notu: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
