Sarımsak her yemeğe lezzet katmasının yanı sıra, içerdiği güçlü besin değerleri sayesinde sağlığımız için de bir dizi fayda sağlar. Özellikle doğal bir antibiyotik olarak bilinen sarımsak, bağışıklığı güçlendirir, kansere kalkan olur ve bağırsak sağlığına iyi gelir.
Sarımsak içerisinde "allisin" içeren bir besindir. Sarımsaktaki bu içerik, sağlığımız için son derece faydalıdır. Ancak hem faydalı hem de lezzetli olan sarımsak, sağlığımızı olumsuz olarak da etkileyebilir.
İşte sarımsağın zararları...