Kuruyemişler, içerdiği güçlü besin değerleri sayesinde sağlığımıza bir dizi yarar sağlar. Pek çok beslenme uzmanına göre özellikle Antep fıstığı, sağlığa potansiyel faydalarıyla bilinir. En bilinen faydaları arasında, kalp ve damar sağlığını koruduğu ve bağışıklığı güçlendirdiği bilinir.
Bununla birlikte Antep fıstığı, sinir sistemine iyi gelir ve ayrıca erkeklerde cinselliği büyük ölçüde etkiler. Antep fıstığı her ne kadar faydalı olsa da, aşırıya kaçmadan tüketmeli ve günlük önerilen miktarda tüketilmelidir.
İşte çok fazla Antep fıstığı yemenin etkileri...
