Kış mevsimilye birlikte birtakım hastalıklar da artış göstermeye devam ediyor. Bu nedenle bol C vitamini içeren besinlerin tüketimi de oldukça önemlidir. C vitamini denilince akla ilk gelen besinler, portakal, mandalina, greyfurt, limon ve kividir.
Özellikle portakal ve mandalina en sık tüketilen kış meyveleridir. Portakala ya da mandalinaya şeker döküp kaynatmak, Çin tıbbının doğal reçetesidir. Çin tıbbında popüler olan bu doğal reçete, pek çok soruna karşı etkilidir.
İşte portakala şeker döküp kaynatmanın faydaları...
