Sağlıklı yaşam ve doğal tedavi kürleriyle gündeme sık sık gelen İbrahim Saraçoğlu bir sağlıklı gıda hakkında daha bilgi verdi. B12 vitamini sağlıklı ve kaliteli yaşamın olmazsa olmazlarından bir tanesi olurken B12 vitaminin vücutta yeterli seviyede bulunması son derece önemlidir.
B12 vitamini beyin, bağırsak ve sinir sistemi olmak üzere pek çok konuda etkili olan vitamin çeşitlerinden bir tanesi olurken B12 vitamininin eksikliği kişide hafıza kaybının oluşmasına unutkanlık ve düzensiz bağırsak sağlığına işaret etmektedir.
B12 vitaminini doğal yollardan vücuda alınmasını sağlayan o gıda ise bulundu...
