Sahurda yiyeceğiniz bu ot, iftar saatine kadar acıkmanızın önüne geçecek. Aynı zamanda Ramazan ayında hemen herkesin problemlerinden bir tanesi olan kabızlık problemini de yok etmeye yardımcı olmaktadır.
Sindirim sisteminin düzenli ve sağlıklı çalışmasına yardımcı olan otun faydalarına inanamayacaksınız. İşte karnıyarık otu ve karnıyarık otu hakkında bilinmeyen tüm detaylar...
KARNIYARIK OTU NEDİR?
Siyah ve sarı olmak üzere iki farklı çeşidi bulunan karnıyarık otu, pek çok kişi tarafından bilinmese de insan sağlığına son derece faydalı bileşenleri içerisinde barındırmaktadır.
Bağırsakların sağlıklı şekilde çalışmasına yardımcı olurken aynı zamanda bağışıklık sisteminin de güçlenmesine katkı sağlamaktadır.
KARNIYARIK OTU NE İŞE YARAR?
Karnıyarık otu, vücudun doymuş yağ oranının düşmesine yardımcı olurken kal ve damar rahatsızlıklarının giderilmesine katkı sağlamaktadır.
İnsülin dengeleyici olması dolayısıyla, tıp alanında diyabet hastalıklarında kullanılabilmektedir.
Mide ve ülser probleminin iyileşmesine katkı sağlamaktadır.
İçeriğinde bulunan pek çok vitamin ve mineral, vücudun dinçleşmesine yardımcı olmaktadır.
Bağırsak duvarı yumuşatıcısıdır. Tuvalete çok daha rahat gidebilmeye yardımcı olur.
Lifli yapısı sayesinde uzun süre tok hissetmeyi yardımcı olmaktadır.
Kolesterol ve kalp rahatsızlıklarının tedavi edilmesine yardımcı olmaktadır.
KARNIYARIK OTU NASIL KULLANILIR?
Karnıyarık otunun kullanımı tamamıyla bulunduğu forma göre değişiklik göstermektedir. Kapsül formunda olması durumunda ise direkt su ile yutulması önerilirken, toz şeklindeyse sıcak suyun içerisinde bekletilerek içilmesi önerilmektedir.
Vücuttaki iltihabı söküp atıyor: Kara mürverin mucizevi etkileri ortaya çıktı. Kara mürverin faydaları nelerdir?YaşamDikkat: Yukarıda yer alan bilgiler tamamıyla genel bilgiler olup, kronik rahatsızlığı bulunan yahut ilaç kullanan kişilerin doktor kontrolünde tüketmesi önerilmektedir.