Boyun düzleşmesi, boynun doğal eğriliğinin kaybolması sonucu oluşan bir durumdur. Boyun düzleşmesi pek çok nedenden dolayı meydana gelebilir.
Genellikle boyundaki kasların zayıflaması veya aşırı gerginliği, kötü duruş, uzun süreli masa başı işleri veya yanlış uyku pozisyonları nedeniyle ortaya çıkar.
Ayrıca, travmalar, dejeneratif disk hastalığı ve osteoartrit gibi durumlar da boyun düzleşmesine yol açar.
Belirtileri arasında boyun ağrısı, baş ağrısı, hareket kısıtlılığı ve omuzlarda sertlik bulunur. Tedavi, fizik tedavi, duruş düzeltme, egzersizler ve bazen ağrı kesici ilaçlar ile yapılır.
Tüm bunlara nazaran doğal tedavi yöntemleri de boyun düzleşmesi için oldukça etkili yöntemlerden biridir.
İşte boyun düzleşmesine doğal formül...
BOYUN DÜZLEŞMESİNE DOĞAL FORMÜL
boyun düzleşmesi (servikal lordoz) gibi durumlar için en etkili doğal tedavi yöntemlerinden biri, ebegümeci yaprağı ve zeytinyağı karışımıdır.
Boyun düzleşmesi, boynun doğal eğriliğinin kaybolması sonucu ortaya çıkan ve genellikle ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösteren bir durumdur. Ebegümeci yaprağı ve zeytinyağı kombinasyonu, bu semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
Ebegümeci yaprağı, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahip olan doğal bir bitkidir. Bu özellikler, boyun bölgesindeki iltihabı ve ağrıyı azaltmada etkilidir.
Ebegümeci yaprağı, kas gevşetici etkisi sayesinde boyundaki kas gerginliğini hafifletir ve hareket kabiliyetini artırır.
Ayrıca ebegümeci yaprağı cilt üzerinde kullanıldığında kan dolaşımını artırarak iyileşme sürecini hızlandırır.
Zeytinyağı ise, antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenler açısından zengin bir yağdır. İçerdiği oleik asit ve polifenoller, iltihabı azaltarak ağrıyı hafifletir ve cildin nemlenmesini sağlar. Zeytinyağı, aynı zamanda kas ve eklem ağrılarının hafifletilmesinde de etkilidir.
Masaj yoluyla uygulandığında, zeytinyağı cildi besler ve kasların daha rahat hareket etmesini sağlar.
NASIL YAPILIR?
Ebegümecinin bir yaprağını alıp önce sirkeli suyla daha sonra temiz suyla yıkayın. Yıkadığınız ebegümeci yaprağını iyice kurulayın.
Daha sonra ebegümeci yaprağını elimizle bir kaç parçaya bölüp cam kavanoza doldurun. Yaprakların üzerine çıkacak kadar zeytinyağı ekleyin.
Ardından yaprakları tahta kaşıkla baskı uygulayarak karıştırın. Kavanozun kapağını kapatın ve 1 gün boyunca buzdolabında bekletin.
Göbek deliğine zeytinyağı sürünce o sorundan eser kalmıyormuş: Göbek deliğine zeytinyağı sürmek neye iyi gelir?YaşamDaha sonra bu yağı boyun kısmınıza güzelce uygulayın. Bu doğal tedavi yöntemini düzenli olarak uygulamaya özen gösterin.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına uygulamadan önce mutlaka uzmanınıza danışın.