BADEMİN FAYDALARI NELERDİR?
İçeriğinde bulunan sağlıklı yağ ve lifler sayesinde, enerji düzeyinin artmasına yardımcı olmaktadır.
Uzun süre kişinin tok hissetmesine yardımcı olmaktadır.
Genel olarak kolesterolün dengede kalmasına yardımcı olur.
Tansiyonu dengeler.
Kalsiyum ve magnezyum açısından zengin olması, kemiklerin güçlü ve sağlıklı bir formda olmasına katkı sağlamaktadır.
Kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur.
AÇ KARNINA BADEM YEMENİN FAYDALARI NELERDİR?
Aç karnına badem yemek, bademin içerisindeki tüm faydalardan çok daha iyi şekilde yararlanılmasına yardımcı olurken aynı zamanda kişinin gün içerisinde çok daha enerjik ve sağlıklı hissetmesine de katkı sağlamaktadır.
SIRADAKİ GALERİ
