Soğan, Türk mutfağının vazgeçilmezi olan ve en sık kullanılan besinlerin başında gelir. Soğan içerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığımıza faydalar sunar.
Soğan aynı zamanda her yemeğe yakışan ve ayrı bir tat katan lezzetli bir besindir. Soğan uzunca yıldır, alternatif tedavide de kullanılır.
Soğanın tüm bu eşsiz kullanımının yanı sıra, soğanı ayak altına koymanın da bir dizi potansiyel yararı mevcuttur.
Özellikle bunu gece uyumadan önce uyguladığınızda etkilerine inanamayacaksınız. Peki, ayak altına soğan koymak neye yarar?
İşte ayak altına soğan koymanın etkileri...
AYAK ALTINA SOĞAN KOYUNCA...
Ayak altına soğan koymak, özellikle alternatif tıpta yaygın bir uygulamadır ve çeşitli sağlık faydalarını bize sunar.
Bu yöntem, soğanın doğal antibakteriyel ve antiviral özelliklerinden yararlanmayı hedefler. Ayaklar, vücudun geri kalanına göre daha fazla ter bezine sahiptir.
Aynı zamanda ayakların çeşitli sinir uçlarına ev sahipliği yapması nedeniyle, soğanın ayak altına yerleştirilmesi bu özelliklerin direkt olarak vücuda aktarılmasını sağlar.
Öte yandan soğanın içerdiği sülfür bileşikleri, cilt yoluyla emilerek kan dolaşımına karıştığından, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Soğan ayrıca fenolik ve flavonoid bileşikler açısından zengindir, bu da onu güçlü bir antioksidan kaynağı yapar.
Bu antioksidanlar, serbest radikallerle mücadele ederek hücre hasarını önler ve vücudun genel sağlık durumunu iyileştirmede güçlü etkiler sunar.
Ayağa soğan koymak aynı zamanda ateşi düşürme, grip ve soğuk algınlığı gibi viral hastalıkların belirtilerini hafifletmede güçlü etkilere sahiptir.
