KURU ÜZÜM ÇİĞNEMENİN FAYDALARI NELERDİR?
Kuru üzümü 5 dakika boyunca çiğneyerek yediğinizde başta kabızlık probleminden kısa sürede kurtulduğunuzu görebileceksiniz. Sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına yardımcı olan kuru üzüm, sindirim sağlığını desteklemeye yardımcı olmaktadır.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan kuru üzüm, hastalıklara karşı vücudu koruma altına alır.
Kan şekerinin dengede kalmasını sağlayan kuru üzüm; demir, potasyum, kalsiyum, B vitaminlerince zengindir.
Aç karnına kuru üzüm çiğnemek ayrıca midede oluşan problemlerin kısa sürede tedavi edilmesine yardımcı olur.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına uygulamadan önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
