Adet döneminde meydana gelen ağrı, bir kadın için oldukça zordur ve günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürür.
Her kadının adet sancısı farklıdır ve kimisi ağrıyı tolere edebilirken, kimisi de kişinin gücünü oldukça azaltır.
Adet sancılarını azaltmak için birtakım güçlü doğal yöntemler mevcuttur. Bunlar arasında en etkililerinden biri şüphesiz, tarçındır.
Tarçın, kadınlar için aşırı derecede rahatsız edici olabilen şiddetli ağrıyı, kanamayı, güçsüzlüğü veya baş dönmesini azaltmaya yardımcı olan özellikler içerir.
ADET SANCISINA ÇÖZÜM: TARÇIN
Tarçın, adet sancılarını kesmek için kullanılan en şifalı doğal çözümlerden biridir. Adet döneminde dayanılmaz ağrı çeken kadınlar için tarçın, rahatlama sağlayan etkili bir çözümdür.
Tarçın, adet öncesi semptomları ve adet kramplarını tedavi etmede faydalı olan antispazmodik ve anti-inflamatuar özellikler içerir.
Yapılan bir çalışmaya göre tarçın, adet dönemindeki ağrıyı, adet kanamasını, mide bulantısını ve kusmayı azaltan özellikler içerdiğini buldu.
Adet sancısından tarçınla kurtulmak için, çay formunda kullanabilirsiniz. Birkaç tane tarçın çubuğunu suda kaynattıktan sonra süzüp içebilirsiniz.
TARÇININ YAN ETKİLERİ VAR MI?
Tarçın, orta miktarda kullanıldığında sağlıklı bir baharattır ancak çok miktarda kullanıldığında zararlı olabilir. Kansere, ağız yaralarına ve sindirimle ilgili diğer sorunlara neden olabilir.
Menopoz dönemi kemik sağlığını bozabilir: Bu 6 besin kemikleri çelik gibi güçlendirecekYaşamAyrıca herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Tarçıni belirli ilaçlarla reaksiyona girebilir ve rahatsızlığa neden olabilir.
Editör Notu: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.