Aç karnına siyah kuru üzüm yiyince...
Siyah kuru üzüm, içerdiği güçlü vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde sağlığımız için en faydalı kaynaklardan biridir. Başlı başına bir şifa deposu olan siyah kuru üzümü aç karnına tüketince birtakım güçlü etkileri beraberinde getirir.
Aç karnına siyah kuru üzüm yemenin en bilinen faydalarının başında, sindirim sistemi sağlığını koruyup güçlendirdiği gelir. Bağırsak hareketlerini hızlandıran siyah kuru üzüm, sindirim sistemini düzenler ve sağlıklı bir sindirimi destekler.
Aç karnına siyah kuru üzüm yemek aynı zamanda ağız ve diş sağlığını korur. Öte yandan aç karnına siyah kuru üzüm, enerji vererek zindeliği artırır.
Tam bir demir deposu olan siyah kuru üzüm aç karnına tüketildiğinde, demir emilimini artırarak kansızlığa deva olur.
Siyah kuru üzüm aynı zamanda dolaşım sistemini rahatlatarak kanı temizler. Karaciğeri de temizleyen siyah kuru üzüm, karaciğerde biriken tüm zararları maddeleri arındırır. Bol potasyum içeren siyah kuru üzüm aç karnına tüketildiğinde, kalbi korur.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
