Bitki çayları, sağlıklı bir yaşam için en gerekli kaynaklardır. Çeşit çeşit bitki çaylarının her biri, sayısız faydaya sahiptir. İçerdiği güçlü bileşenler sayesinde faysa sunan nane çayı da bu bitki çaylarından biridir.
A ve C vitaminleri açısından zengin olan nane çayı, magnezyum, potasyum, kalsiyum minerallerini de bolca içerir. Tüm bu özellikler nane çayını, şifalı bir bitki çayı haline getirir. Ancak nane çayını aç karnına tüketmek, farklı sorunlar için birebirdir.
İşte aç karnına nane çayı içmenin faydaları...
