Aç karnına pirinç yutun!
Aç karnına pirinç yutmak, özellikle geleneksel ve halk tıbbında bazı sağlık sorunlarına karşı önerilen bir yöntemdir. Aç karnına pirinç yutmanın, özellikle mide ve bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğuna inanılır.
Aç karnına pirinç yutmak, sindirim sistemi sağlığını olumlu yönde etkile. Aç karnına tüketilen pirincin en önemli faydası mide asidini dengeleyebilmesidir. Pirinç, mide asidini emerek reflü ve gastrit gibi asitlik sorunlarının hafifletir.
Pirincin nişasta içeriği, mide mukozasını koruyarak, tahrişi azaltabilir ve mide rahatsızlıklarını hafifletebilir.
Aç karnına pirinç yutmak, bağırsak hareketlerini düzenler. Lif içeriği sayesinde, kabızlık sorunlarına karşı etkili olabilir.
Sabah aç karnına yutulan bir tane pirinç, midede şişerek mide boşluğunu doldurur ve bu da gün boyunca daha az acıkmanıza ve dolayısıyla daha az kalori almanıza yardımcı olabilir. 1 ay boyunca her sabah aç karnına 1 tane pirinç yutarak, zayıflayabilirsiniz.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
