SARIMSAKLI SÜTÜN FAYDALARI
• Kolesterol seviyesini düşürür ve kalp-damar sağlığını destekler.
• Grip ve soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.
• Uykusuzluk problemlerine iyi gelir.
• Cilt sağlığını iyileştirir, akne ve lekeleri azaltır.
• Öksürük ve astım gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.
• Karaciğeri toksinlerden temizler.
• Kas ve eklem ağrılarını hafifletir.
• Ödem atılmasına yardımcı olur.
• Bağırsak parazitlerini temizler.
• Anne sütünü artırıcı etkisi vardır.
YAPILIŞI
Öncelikle, on diş sarımsağı iri parçalar halinde doğrayın.
Daha sonra, bir tencereye iki bardak süt, bir bardak su ve doğranmış sarımsakları ekleyin ve orta ateşte kaynatın.
Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra karışımı ocaktan alın ve süzün.
Sütü bardaklara dökerek ılımasını bekleyin.
İsteğe bağlı olarak içine biraz bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
SIRADAKİ GALERİ
