Düzenli seks yapmanın yıllardır sağlığa faydalı olduğuna aşikarız. Ancak bunun yaşam süresine bu kadar etki edebileceğini kimse tahmin bile etmiyordur.
ABD’li araştırmacıların yürüttüğü bir çalışma, kişinin ne kadar seks yaptığının ölüm riskiyle bağlantı olabildiğini ortaya çıkardı. Peki uzmanlar hangi sonuçlara ulaştı? İşte şaşırtan araştırmanın sonuçları…
14 BİNDEN FAZLA YETİŞKİNE ANKET YAPILDI
Öncelikle bulguların, Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırması (NHANES) kapsamında 20 ila 59 yaş arasındaki kadın ve erkek katılımcılarla yapıldığını belirtelim. 14 bin 542 yetişkine son 12 ay içerisinde kaç kere seks yapıldıkları soruldu. Bu soruya karşılık bireylerin yüzde 38’nin haftada ortalama bir kez ya da daha fazla seks yaptığı belirtildi.
Araştırmacılar, etnik köken ve sosyoekonomik durum hesaba katıldığında bile, yılda 52 kereden daha az seks yaptığını iddia eden kadın katılımcıların beş yıllık çalışma süresi boyunca herhangi bir nedenden ölme olasılığın üç kat daha fazla olduğunu ortaya koyuyor.
Erkek katılımcılar ise durum böyle değil. Yine de cinsel aktivitelerin, kadın ve erkeğin ruh sağlığı kötü olduğunda bile oldukça büyük bir öneme sahip olduğu söyleniyor. Öyle ki depresyonda olan ve 52 kereden daha az cinsel aktivitede bulunan katılımcıların ölme risklerinin, depresyonda olmayan benzer bireylere kıyasla yaklaşık yüzde 200 daha yüksek, yılda 52 kereden daha fazla seks yapanların ölme olasılığının ise sadece yüzde 75 daha yüksek olduğu tespit edildi.
MASTÜRBASYON YAPMANIN DA FAYDASI BÜYÜK
Üstelik Mastürbasyon gibi tek başına yapılan cinsel davranışların bile stresi azaltma, uykuyu iyileştirme ve ruh halini iyileştirme gibi sağlık açısından faydaları da daha önce defalarca kez kanıtlandı.
Cinsel sağlığın genel sağlığı da etkilerini değinen ekip, son çalışmalarına ilişkin şu ifadeleri kullandı:
"Fiziksel sağlık, sağlığın sosyal belirleyicileri, ruh sağlığı ve kötü sağlık arasındaki bağlantılar iyi bilinmesine rağmen, cinsel sağlık ile uzun vadeli ölüm sonuçları arasındaki bağlantıya ilişkin araştırmalar yetersizdir. Açıkçası, daha öğrenilecek çok şey var, ancak genel çıkarım, en geniş anlamda düzenli cinsel aktivitenin insan sağlığı için iyi olduğu gibi görünüyor. En azından belli bir dereceye kadar.’’