Sertleşme problemi hemen her erkeğin korkulu rüyalarından bir tanesi olurken sertleşme probleminin önüne geçebilmek için dikkat edilmesi gereken belli başlı unsurlar bulunmaktadır.
Cinsel sağlık üzerine pek çok farklı araştırma gerçekleştirilirken pek çok farklı araştırma yapılmaya devam etmektedir.
Bu bağlamda sertleşme problemini yok edebilmek bu diyet sürecinin uygulanması önerilmektedir...
SERTLEŞME SORUNUNA İYİ GELEN DİYET BULUNDU!
Sertleşme problemi üzerine gerçekleştirilen araştırmalar kapsamında sertleşme problemine iyi geldiği söylenilen bir diyet sürecinin olduğu belirlendi.
Yürütülen araştırma kapsamında flavonoid adı verilen antioksidanları içeren gıdaları tüketen erkeklerin, diğer erkeklere nazaran daha iyi cinsel fonksiyonları olduğu kaydedilirken flavonoid içeren gıdaların şeker ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarının oluşma riskini azaltabileceğini açıklanmıştı.
Bu pozisyonu denemeyen seks yaptım demesin! Seks yazarı önerdiYaşamBu durum itibarıyla da flavonoid içeren gıdaların, kalp – damar hastalıkları ile yakından ilişkili olan sertleşme bozukluğunu da önleyebileceği tezi geçerlilik kazandı.
Flavonoidler narenciye, yaban mersini, çilek, elma, armut, kiraz, böğürtlen, turp ve fıstık gibi bazı bitkilerde yoğun miktarda bulunurken bilim insanları sağlıklı bir yaşam ve sertleşme probleminin önüne geçebilmek için akdeniz tipi beslenmenin önemli olabileceğini söylüyor.