Mısır sevmeyeni bir hayli az olan gıdalardan bir tanesi olurken, mısırın kontrollü şekilde tüketilmesi sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazları arasında yer almaktadır.
Bilhassa sağlıklı şekilde kilo vermek isteyen kişilerin beslenme listelerine ekledikleri mısır, doğru şekilde tüketildiğinde vücutta bulunan toksinlerin dışarı atılmasına da yardımcı olacaktır. Yapılan son araştırmalar sonucun mısırın kendisi kadar püskülünün de son derece faydalı olduğu ortaya çıktı.
İşte mısır püskülünün insan sağlığına olan faydaları...
