Sağlık başta olmak üzere hemen hemen her alanda etkileriyle kullanılan limonun pek çok farklı faydası bulunmaktadır. İçeriğinde bulunan C vitamini sayesinde kişinin sağlıklı ve kaliteli bir yaşam içerisinde olmasına yardımcı olan limonun ayak altına sürüldüğündeki faydaları çok daha başkadır.
C vitamini açısından güçlü limonun uyumadan evvel ayak altına sürülmesi kişinin başta bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinin yanı sıra vücutta bulunan ağrı ve sızıların da kısa süre içerisinde tedavi edilmesine yardımcı olmaktadır.
Limonun ayak altına sürülmesinin en temel nedeni, topuk altı vücudun en hızlı emilimi sağlayan bölge olmasından kaynaklanmaktadır. Gribal enfeksiyon problemi yaşadığınız dönemlerde topuğunuz altına süreceğiniz limon, hastalığı kısa sürede vücudunuzdan dışarı atmanıza katkı sağlayacaktır.
Taze ve sulu olan limonu ortadan ikiye bölün ve üzerine bir miktar deniz tuzu ilave edin. deniz tuzunun ardından topuğunuza limonu güzelce sürün. Dairesel hareketlerle 10 dakika kadar masaj yaparak uygulamayı ihmal etmeyin. Ertesi gün tüm hastalıklarınızdan kısa süre içerisinde arındığınızı göreceksiniz.