Kilo verme sürecinde metabolizmayı hızlandıran çaylar iyi bir seçenek olarak karşımıza çıkıyor. Karanfil metabolizmayı uyarıyor ve kilo vermeye yardımcı oluyor.Baharat ayrıca antikolesteremik ve anti-lipid özelliklere sahiptir.
Yağları çok hızlı yakıyor! Tam bir yağ düşmanı: İşte karanfil çayı tarifi ve faydaları
İdeal kilosuna ulaşmak isteyen birçok kadın, farklı yollarla yağ yakımını sağlamaya çalışıyor. Diyet yaparak kilo vermek isteyen birçok kişinin ortak problemi ise yağ yakımını tam olarak sağlayamamak. Çoğu zaman spor ve düzenli beslenme bir arada yapılarak fazla kilolardan kurtulmak mümkün olsa da bu her zaman geçerli olmayabiliyor veya istenen verim tam olarak alınamayabiliyor. Bu noktada karanfil çayının faydaları devreye giriyor. İşte tam bir yağ düşmanı olan karanfil çayı tarifi ve faydaları
KARANFİL ÇAYI MALZEMELERİ NELER?
Karanfil çayı hazırlamak için 10 tane karanfil, 1 tarçın çubuğu ve limon gerekiyor.
KARANFİL ÇAYI NASIL YAPILIR?
Yağlardan kurtulmak için karanfil çayı içerken lezzetini artırmak için tarçın çubuğu ekleyebilirsiniz. Bilindiği üzere tarçının tok tutma ve kan şekerini dengeleme özelliği bulunuyor.
Karanfil çayını hazırlamak oldukça basittir. 2 bardak su kaynatın ve karanfilleri, suyun içerisine atın. 1-2 dakika kaynatın ve sonrasında tarçın kabuğu ile limonu ilave edin. Afiyet olsun...