Sistem temizliği
Su vücudunuzu kir ve toksinlerden arındırır. Yeterince su içmediğinizde, bunların tümü dokularda birikebilir ve vücudunuzun biyokimyasal dengesini bozabilir. Bu daha sonra seks hormonlarınızı ve libidonuzu etkileyerek sizi seks için daha az istekli hale getirir.
Yorgunluğu alt eder
Enerjik bir seks seansı pekala sportif egzersiz kadar yorucu olabiliyor. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, 25 ila 30 dakikalık cinsel aktivitenin 3 millik bir koşuyla karşılaştırılabilir olduğunu söylüyor. Ayrıca seks sonrasında gelen ayrıca bir enerji düşüşü de söz konusudur. Su, cinsel aktivite ile gelen yorgunluğu yenmenize yardımcı olabilir.