Tığ gibi incecik kalmanızı sağlayacak. Metabolizmayı motor gibi çalıştırıyor, açlık sancılarını kesiyor. İşte her sabah tüketerek tığ gibi vücuda sahip olmanızı sağlayacak o besin.

Sarımsak, inatçı yağları yakan doğal enerji yükseltici bir besindir. Vücudu zinde tutmaya yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırarak kilo verimini hızlandırır.

Açlık sancılarına birebir! Sarımsak iştahı bastırarak uzun süre tokluk hissi verir. Gün içinde gelen açlık krizlerini azaltarak aşırı yemeyi önler.

Sarımsakta bulunan bileşikler, yağ yakma sürecini harekete geçirir. Bu da onu kilo vermek için tüketilen ideal bir besin haline getirir.

Sarımsak, sindirim sisteminizi engelleyebilecek toksinleri temizleyen güçlü bir detoks görevi görür. Sarımsağı günlük diyete dahil ederek, sindirim sisteminize ekstra bir destek sağlar. Böylece sindirim sisteminin en iyi bir şekilde çalışmasını sağlar.

Çiğ sarımsak, doğal antibiyotik özelliklere sahiptir. Bağırsaktaki bakterileri sarımsağın iyileştirici özelliklerine maruz bıraktığı için aç karnına tüketildiğinde etkisi artar.

Kilo vermek için çiğ sarımsak nasıl tüketilir?

Sabahları aç karnına 1 diş sarımsak yutun. Böylece yağ yakımı hızlanacak ve etkili bir şekilde kilo vereceksiniz. Güne çiğ sarımsak yiyerek başlamak, gelişmiş sindirimi destekler ve iştahı azaltır. Sarımsak sadece kilo vermeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ishal gibi mide sorunlarıyla mücadeleye de yardımcı olur.