C vitamini kaynağı limonu kesinlikle bu şekilde tüketmeyin. İşte limonu kesinlikle tüketmemeniz gereken o durum...
LİMONU BU ŞEKİLDE TÜKETMEYİN
Limonun içeriğinde bulunan asit mide yanmalarının oluşmasına neden olabilmektedir. Asit seviyesi yüksek limon, mide dokusunu tahriş edebilme durumu içerisinde olabilmektedir.
Son derece faydalı olan limonun tüketilmesi gereken miktardan fazla tüketilmesi demir emilimine neden olurken, ağız içerisinde de yaraların oluşmasını tetikleyebilmektedir.
Dişlerin aşınmasına neden olabileceği gibi aç karnına tüketilen limon ülser ve gastrit gibi problemlerin meydana gelmesini tetikleyebilmektedir. Bilhassa alerjik bir yapıya sahip olmanız durumunda uzman bir doktora başvurmanız çok daha sağlıklı olacaktır.
Limonlu su içmenin faydaları
Limonlu su tüketimi karaciğer fonksiyonlarını düzenler.
Vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur.
Ağız içinde meydana gelen bakterileri temizler.
Metabolizmanın hızlı çalışmasına yardımcı olur.
Tansiyonu düşürmeyi sağlar.
Göz sağlığını korur.
Cilt hücrelerini yenilemede destekçidir.
Saçların güçlenmesini sağlar.
Tırnakların kırılmasını engeller.
Kabızlığı iyileştirir.
Yağ depolanmasını önler.
Kalp hastalıklarını engeller.
Solunum yolu hastalıklarını iyileştirir.
Böbrek taşının düşmesine yardım eder.
