SUMAK ÇAYI VE FAYDALARI
Sumak, vücudu doğal yolla temizler ve doğal bir ağrı kesici kaynağıdır. Sumağın en bilinen faydaları arasında, karaciğeri tertemiz ederek vücudu toksinlerden arındırır. İçerisinde bulunan bol antioksidanlar sayesinde hücreleri yeniler. Vücut direncini artırır ve hastalıklardan korur. Sumak, kilo vermeyi de kolaylaştıran mucizevi bir baharattır.
Sumak çayının bir diğer faydası da kan dolaşımını dengeler ve böylece kalbi korur. Böylelikle damarlarda yağ birikimini engellemiş olur. Sumak çayı için öncelikle, bir çay bardağının içine 1 tatlı kaşığı sumak ilave ederek üzerine kaynar su aktarın. Yaklaşık 5 dakika kadar demlendikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz. Şifa olsun!
NOT: Bu haber genel bilgi amaçlıdır. Tüketmeden önce mutlaka dikkatli olun. Özellikle reflü gibi mide rahatsızlıkları olan kişiler tüketmeden önce doktoruna danışmalı.
SIRADAKİ GALERİ
