KAHVENİN ZARARLARI VAR MI?
Her şey de olduğu gibi gereğinden çok kahve tüketmenin de vücuda zararlar vardır.
İçinde çok fazla kafein olan kahveyi tüketirken aşırıya kaçmamaya özen göstermelisiniz. Eğer kronik bir rahatsızlığınız varsa her sabah kahve içmeden önce bunu doktorunuza danışmalısınız.
Kahvenin zararları;
• Özellikle 40 yaşını geçmiş kişilerde fazla kahve tüketimi kalpte ritim bozukluğunu tetikler.
• Çok fazla kahve içmek mide rahatsızlıklarına sebep olabilir.
• Az da olsa su kaybına neden olur ve migreni tetikler.
• Kahvedeki kafein; demir ve kalsiyum gibi önemli maddelerin bağırsaklarda emilimini azaltır.
• Çok fazla kahve tüketmek tansiyonu artırabilir.
SIRADAKİ GALERİ
