Meğer yıllardır yanlış tüketiyormuşuz: Yumurta böyleyse sakın ama sakın kullanmayın

Yumurta, vitamin ve mineral açısından zengin faydalı besinlerden biridir. Bu nedenle yumurta alırken dikkat etmeniz gereken bazı küçük noktalar mevcuttur. Bu noktaları dikkate almak, yumurtadan aldığımız faydayla ilişkilidir. İşte yumurta alırken dikkat etmeniz gereken püf noktalar

Google Haberlere Abone ol
Meğer yıllardır yanlış tüketiyormuşuz: Yumurta böyleyse sakın ama sakın kullanmayın - Resim: 2

Yumurta böyleyse…

Her yumurtanın üzerinde kod yazdığını görmüşsünüzdür. Bu kodlar, yumurtanın kalitesi hakkında bilgi veriyor. Eğer yumurtanın üzerinde 3 yazıyorsa bu yumurtaların pek sağlıklı olduğu söylenemez. Çünkü 3 numaralı yumurtalar, kafes tavuğudur. Yani bu yumurtalara çiftlikte fabrikasyon usulüyle olur.

Bu tavukların çoğu ne yazık ki katkı maddeli yemlerle beslenir. Bu durum da sağlığımızı tehlikeye atar. En sağlıklı yumurtalar 0 ve 1 kodlu olanlardır. Kodu 0 olan yumurtalar tamamen organiktir. 1 ise gezen tavuk yumurtasıdır. Bu da en sağlıklı kabul edilen yumurtalardandır.

Piyasada ise en çok 2 numaralı yumurtalar mevcuttur. Bunlar kümes tavuğu yumurtasıdır. Ancak 0 ve 1 kadar sağlıklı değillerdir. Bir diğer dikkat etmeniz gereken nokta ise yumurtaları asla yıkamamak ve kutusuyla buzdolabına koymaktır. Yumurtaların son kullanma tarihine bakmayı da unutmayın!

SIRADAKİ GALERİ

Pıtrak otunun faydalarına inanamayacaksınız Pıtrak otunun faydalarına inanamayacaksınız