ISPANAK İYİ TEMİZLENMELİ
Son dönemde ıspanak nedeniyle zehirlenme vakaları gündemde. Ispanakları iyice temizlemek gerekiyor. Nefisyemektarifleri.com sitesinde yer alan bilgilere göre; Ispanaklara ekleyeceğiniz sirke, ıspanakta bulunan tozun ve kumların dibe çökmesini sağlayacaktır. Dilerseniz üzüm sirkesi, elma sirkesi ya da beyaz sirke ekleyebilirsiniz. 10 dakika boyunca ıspanaklar sirkeli suyun içinde kalmalı. Bol su, ıspanakların temizlenmesinde yardımcı olacaktır.
Ispanakları mutlaka iyice temizledikten sonra pişirin aksi takdirde faydadan çok zararıyla karşı karşıya kalabilirsiniz.
