NELERE DİKKAT ETMELİ?
Keten tohumlu yoğurt, zayıflamanıza yardımcı olacak bir besindir. Ancak, tek başına mucizevi bir etki yaratmaz. Bu nedenle, keten tohumlu yoğurt tüketirken, aynı zamanda sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı uygulamalı, düzenli egzersiz yapmalı ve bol su içmelisiniz. Ayrıca, keten tohumu alerjisi olanlar, hamileler, emzirenler ve kan sulandırıcı ilaç kullananlar, keten tohumlu yoğurt tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.
SIRADAKİ GALERİ
