"Kayınpederim tarafından senelerce tacize maruz kaldım. Ondan kurtuldum ama hâlâ geceleri korkuyorum."
Esra Ezmeci danışanına şu yanıtı verdi: Keşke sessiz kalmasaydınız, bundan sonra ne olursa olsun ses çıkaracağınızı düşünün ve ona odaklanın. Kaygı duyduğunuz durumlarla nasıl başa çıkacağınıza odaklanırsanız, kaygınızı azaltmanız kolaylaşır.
