Güçlü kalp: Düzenli Papatya tüketimi ayrıca kolesterol düzeylerini ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Papatya kan sulandırıcı kullanan kişilerde yan etkiler oluşturabileceğinden kullanmadan önce doktora danışmanızı öneririz.
Daha iyi uyku: Papatya çayı iyi bir gece uykusuna yardımcı olur. İçeriğinde bulunan apigenin, kaygıyı azaltmaya yardımcı olan ve uykuyu başlatan bir antioksidandır.
Düşük kan şekeri: Papatyada bulunan antioksidan, diyabetik tepkinin bir parçası olan enzimler üzerinde etkilidir. Çalışmalar, 2 aylık bir süre boyunca tip 2 diyabeti olan hastalarda kan şekerinde büyük düşüşler göstermiştir.
Anksiyete ve depresyona karşı etkili: Papatya çayı sakinliği destekleyen ve stresi azaltan birçok özellik içerir.
