İç çamaşırsız hayat olur mu? Kimse iç çamaşırı giymeden sokağa çıkmaz, işe gitmez bu şekilde.
İç çamaşırın zararı ortaya çıktı! Uzmanından çıplak uyuyun önerisi geldi! Yatarken iç çamaşırınızı çıkarın, çünkü...
Gece yatağa girdiğinizde iç çamaşırlarınızı çıkarıp, çıplak uyuyor musunuz? Bunu yapmıyorsanız hemen yapmaya başlayın, çünkü faydası oldukça fazla... Kimse iç çamaşırı giymeden sokağa çıkmaz ama bazı durumlarda iç çamaşırı giymenin zararının olduğu da bir gerçek. Özellikle gece yatarken… Bakın iç çamaşırını çıkarmadan yatanların başına gelebilecek olasılıklar…
Ve bilinen o ki iç çamaşır giymek sağlıklı. Ancak bazı durumlarda iç çamaşırı giymenin zararları da var. Özellikle gece yatarken…
Çoğumuz için iç çamaşırı giymek neredeyse nefes almaya benzer bir rutindir ve onlarsız dolaşma düşüncesi bile tuhaf görünebilir. Ancak iç çamaşırı giymemenin aslında vücuda pek çok faydası bulunuyor. En azından yatarken iç çamaşırını çıkarmak bile sağlığınızı iyileştirebiliyor. İç çamaşırı giymeyi bıraktığınızda vücudunuza ne olur?
İç çamaşırı gibi sıkı giysiler midenizde baskı oluşturabilir. Bu da mide asidinizin yemek borunuzdan yukarı çıkmasına yani reflüye neden olur. Reflü son derece rahatsız edici bir hastalıktır. Bu sağlık sorunu 20-30 yaş arası yetişkinler arasında yaygın olsa da, iç çamaşırlarınızdan kurtulmak reflü riskini azaltabilir.