Küçük adımlarla başlayarak yeni alışkanlıkları daha kolay bir şekilde hayatınıza dahil edebilirsiniz. Daha iyi bir insan olmak ya da hayatınızı daha iyi şekilde yönetmek için ihtiyacınız olan küçük ama düzenli alışkanlıklar edinmek.
Hayatınızı daha iyi hale getirecek 25 ufak alışkanlık: Kontrolü ele geçirin!
Hayatınızı daha iyi yönetebilecek ve kendinizi geliştirmenize katkısı olacak ufak alışkanlıklar, büyük adımlar atmanızı sağlayabilir. Beyninizi bunaltmayan ve sizi daha iyi hissettirecek 25 ufak alışkanlığı uygulayarak daha iyi hissedebilirsiniz. İyi uygulanan sistemler, zamanla otomatikleşecek ve yeni alışkanlıklara çok daha rahat adapte olabileceksiniz. Ancak bunun için iradeli olmalı ve başarısız olmayı kesinlikle kabul etmemelisiniz.
Bunun için öncelikle sabırlı ve iradeli olmalısınız. Küçük küçük başlayacağınız adımlar, daha sonra daha büyük şeylerin birer başlangıcı olacak. Peki hayatınızı daha iyi hale getirecek 25 ufak alışkanlık neler? Gelin beraber bakalım.
Her eylem, zaman içinde sürdürülebilir bir alışkanlık oluşturmanıza yardımcı olabilir; ki elbette tutarlı bir sistemle.
Leo Babauta bu konuyla ilgili olarak, ‘Onları hayır diyemeyecek kadar kolaylaştırın’ ifadesini kullanmıştı.
İşte hayatınızı daha iyi hale getirecek 25 ufak alışkanlık!