*SPF, güneş kreminin ne kadar UVB ışığının ne kadarının filtreleyebileceğinin bir ölçüsüdür. En az 30 SPF’li güneş kremi kullanmak gerekir. SPF’nin 30 ya da 50 olanını almaya özen gösterin. Bunlar cildinizi güneş yanığı ve güneş hasarına karşı daha iyi korumaya yardımcı olur.
*Güneş kremindeki aktif maddeleri kontrol edin. İçeriğinde titanyum dioksit, çinko oksit ve avobenzon formülü olanları alın. İçeriğinde A vitamini varsa almayın. Çünkü A vitamininin cilt tümörlerinin artırdığı gözlemlenmiştir.
*Hem cilt tipine göre hem de sürülecek bölgeye uygun bir güneş kremi seçmeye dikkat edin. Güneş kremi seçimi mutlaka uzman kontrolünde yapılmalıdır. Rastgele güneş kremi kullanmak cilde büyük ölçüde zarar verir.