Zencefil çayı sindirim dostu bir içecektir. Sindirime yardımcı olan zencefil, sağlık için yüzyıllardır kullanılmakta. Ayrıca zencefil, geleneksel standartlar tarafından neredeyse evrensel olarak güvenli kabul edilen tek bitkidir.
Kendinizi bir fincan sıcak zencefil çayı ile şımartın. Çay, taze zencefil kökü ile yapıldığında, mağazadan satın alınan poşet çaydan çok daha lezzetli olur. Oldukça basit, taze zencefil ile doldurulmuş sıcak bu çayın faydası her derde deva.
Taze zencefil baharatlı olabilir, bu nedenle kullandığınız zencefil miktarını iyi ayarlayın. Güçlü bir aroma istiyorsanız zencefil çayını daha uzun süre demleyin. Zencefili dengelemek için biraz taze limon suyu ve baldan gelen tatlı bir dokunuş iyi bir tercih olabilir. Bu bileşenlerin her ikisi de isteğe bağlıdır ve zevkinize göre eklenebilir.
İşte zencefil çayının faydaları ve leziz zencefil çayı tarifi…
