Sebzeler, sağlığımız için doğanın bize sunduğu en faydalı besinlerdir. Kış aylarının yavaş yavaş kendini gösterdiği bugünlerde, sebze tüketimi de büyük bir önem taşıyor. Pazar tezgahlarında çeşit çeşit sebzeler arasında yer alan pazı, sağlığımız için önemli yararlar sunuyor.
Pazı içerisinde; kalsiyum, magnezyum, K ve C gibi önemli vitamin ve mineralleri barındırıyor. Eşsiz faydalarını öğrendikten sonra isterseniz çiğ olarak isterseniz sulu yemek olarak afiyetle tüketebilir ve vücudunuza şifa depolayabilirsiniz.
İşte pazının mucizevi faydaları…
