ARGİNİN İÇERİKLİ BESİNLER
Arginin fasulye, kepekli tahıllar ve hayvansal ürünlerde bulunan bir amino asittir. Birden fazla çalışma, sürekli olarak ED'yi önemli ölçüde iyileştirebileceğini ve bu da onu en yaygın kullanılan doğal viagra alternatiflerinden biri haline getirdiğini buldu.
Arginin, kas gevşemesini tetikleyen ve penise kan akışının artmasına izin veren bir bileşik olan nitrik oksit (NO) düzeylerini artırır. Artan kan akışı da ereksiyonun hızlanmasına yardımcı olur.