Çoğu kişinin üzerinde uyumayı tercih ettiği bir yanı var. Bireyler geceleri birçok kez yer değiştirse de sonunda uyumaya karar verdiği bir yön oluyor.
Üstelik beslenme uzmanı Ali Ramazan'a göre vücudun sol tarafında uyumanın bazı faydaları var.
Uzmanlar genel olarak sol tarafa yatmanın genel sağlık durumuna daha faydalı olduğunu düşünüyor.
