Pek çok yemeğe ayrıca lezzet katan biberiyenin çay formunda tüketilmesi beyin sağlığına oldukça faydalıdır. Metabolizmayı güçlendiren, vücut direncini arttıran aynı zamanda antioksidan açısından da son derece faydalı olan biberiye çayını düzenli tüketmenin yaşama faydalı bir hayli çoktur.
Biberiye çayını kolayca hazırlayabilmek için 1 fincan kadar suyu kaynatın. Ardından içerisine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş biberiyeyi ilave edin ve demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz.
Biberiye çayı beyin sağlığını kontrol altına almasının yanı sıra metabolizmayı çalıştırması dolayısıyla da sağlıklı şekilde kilo vermenize katkı sağlamaktadır.
SIRADAKİ GALERİ
