Mutlu ve sağlıklı bir ilişki sürdürebilmek için iyi bir cinsel yaşama sahip olamk şart. Cinsellik çiftleri birbirine daha çok yakınlaştırır. İlişkiye bağlanmalarını sağlar. Ancak farkında olmadan cinsel hayatınızı kötü etkileyen çeşitli sebepler var.
FAZLA STRESLİ OLMAK
İster iş, ister ev işleri, hatta yatakta farklı şeyler denemek olsun, her şey için çok fazla stres altında olursanız cinsel hayatınızı kötü etkileyebilirsiniz.
Stres hiçbir şeye konsantre olmanıza izin vermez ve ve kortizol seviyeleriniz çok yükseltir. Bu seviyeler, testosteron ve diğer hormon üretimlerinizi bastırmaya çalıştıkları için libidonuzu düşürebilir.
