ÇAYIN FAYDALARI
*Yeterli miktardaki çay tüketimi kilo kaybını teşvik eder. Çayda bulunan antioksidanların varlığı fazla kiloların atılmasına yardımcı olur. Çayda bulunan gingseng maddesi metabolizmayı hızlandırır. Ayrıca içeriğindeki kateşinler de yağ hücrelerini parçalar.
*Çay, kalp sağlığını koruyan besin maddeleri içerir. Bu madde, yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlıklarına neden olan değerlerin düşürülmesine katkı sağlar. Ayrıca çay, kan basıncının azalmasında rol oynar.
*Çayda bulunan polifenoller bağırsak sağlığını korur. Bu madde iyi bakterilerin büyümesini teşvik eder ve kötü bakterilerin gelişimini engeller. Ayrıca çay, bağışıklık sistemini güçlendiren antimikrobiyal besinlerle doludur.
SIRADAKİ GALERİ
