Sağlıklı ve uzun bir yaşamın sırrı, sağlıklı beslenmekten geçer. Bu nedenle hem sağlığımızı korumak hem de uzun yıllarca sağlıklı yaşamak adına şifalı besinler tüketmemiz önem taşır. Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenmeyi hedefleyen Canan Karatay, yine gündeme bomba gibi düşen açıklamalarda bulundu.
Katıldığı bir programda dünyanın en sağlıklı yiyeceğini açıklayan Karatay, bu besinin her derde deva olduğunu söyledi. Ancak bu besinden ziyade onun turşusunu tüketmenin daha faydalı olacağını özellikle vurguladı. Karatay’ın bu önerisine mutlaka kulak verin!
İşte dünyanın en sağlıklı besini ve faydaları…
