KAHVEYE HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI EKLEYİN
Yapılan araştırmalara göre kahveye Hindistan cevizi yağı eklemek metabolizmayı etkili bir şekilde çalıştırıyor. Hindistan cevizi yağında bulunun MCT ve kahvede bulunan kafein sayesinde metabolizma çalışarak kilo verimi kolaylaşıyor. Hindistan cevizi yağı da iştah kontrolü sağlayarak yardımcı olur. Özellikle karın bölgesindeki yağları parçalar.
Kahveye hindistancevizi yağı eklemek, enerji seviyenizi yükseltmenin ve bir günde yaktığınız kalori miktarını artırmanın harika bir yoludur. Ayrıca Hindistan cevizli kahve sizin daha enerjik olmanızı sağlar. Bağırsak sisteminizi etkili bir şekilde uyararak sindirim sistemi sağlığını korumada rol üstlenir. Hindistan cevizi yağı iyi kolesterol seviyelerini de yükseltebilir. Araştırmalarda 2 fincan Hindistan cevizi yağlı kahvenin günde 200 kalori yaktığı gözlemlenmiştir.
NOT: Bu haber genel bilgi amaçlıdır. Zayıflamak için mutlaka uzman görüşü alın.
SIRADAKİ GALERİ
