Bu ürünleri evinize sokmayın, kansere davetiye. Ultra işlenmiş gıdalardaki büyük tehlike kanserden kalp hastalıklarına kadar ölüme davetiye çıkaran gıdalardan uzak durun

Çağımızın en korkulan hastalıklarına neden olduğu ortaya çıkmış, kalp hastalıklarından kansere kadar birçok sağlık sorununa neden olduğu kanıtlanmış ultra işlenmiş gıdalar halen market raflarında karşımıza çıkıyor. Uzman doktorların sağlıklı beslenme çağrılarına rağmen işlenmiş gıda tüketimi ölüme davetiye çıkarıyor. İşte uzak durulması gereken ultra işlenmiş gıdalar.

22 Ağustos 2022 10:21 Güncelleme: 22 Ağustos 2022 10:36

İşlenmiş gıda, dönüşüme uğramış (örneğin kesme, doğrama, karıştırma veya pişirme gibi) bitkisel veya hayvansal hammaddelerden elde edilen ve şeker, yağ, tuz veya yemek pişirmede yaygın olarak kullanılan diğer malzemeler eklenen gıdalardır. Konserveler, ekmekler, peynirler, füme et ve balıklar, tuzlu kuruyemişler bu kategoridedir. Bir de ultra işlenmiş gıdalar vardır. Bu gıdalar, işlenmiş gıdalara göre kat kat daha zararlıdır. Peki, ultra işlenmiş gıdalar nelerdir?