En popüler içeceklerden biri olan yeşil çayın çok az kaloriye sahip olduğu ve çokça faydası olduğu bilinmektedir. Ancak yapılan çeşitli araştırmalar, yeşil çayın karaciğer için bir tehdit oluşturduğunu göstermektedir. Yeşil çayı mutlaka güvenilir yerlerden alın.
Dahiliyeci ve gastroenterolog olan Niket Sonpal'ın açıklamasına göre, yeşil çay ekstraktları, karaciğer hücrelerine aşırı yüklenmesine ve parçalanmaya başlamasına neden olur.
Bu da yorgunluk ve şiddetli karın ağrısı gibi fiziksel semptomlar gösterir. Bu nedenle yeşil çayı ölçülü tüketmeliyiz. Yeşil çay içmek, kesinlikle karaciğer sağlığını geliştirme konusunda güçlü kanıtlar gösterir, ancak onu ek formda almaktan tamamen kaçınılmalıdır. İçinde yeşil çay özü bulunan takviyelerden de mutlaka kaçının.
SIRADAKİ GALERİ
