Bu belirtiler varsa hemen AMBULANS çağırın! Kavurucu sıcaklar başladı bu belirtilere aman dikkat! Sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisi ortaya çıktı

Yaz aylarının kavurucu sıcaklığı gitgide artıyor. Bununla birlikte vücudumuz açısından pek çok tehlike doğuyor. Sıcak çarpması da bunlardan biri. Sıcak çarpması, baş ağrısı ve halsizlik gibi birçok sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Canpolat, sıcak çarpmasının belirtilerini ve mutlaka alınması gereken önlemleri sıraladı. İşte sıcak çarpmasına karşı alınacak o önlemler.

Kaynak: Medyatava Haber Merkezi
Bu belirtiler varsa hemen AMBULANS çağırın! Kavurucu sıcaklar başladı bu belirtilere aman dikkat! Sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisi ortaya çıktı - Resim : 1

Aşırı sıcakların bastırdığı ve yoğun nemle birleştiğinde adeta nefes aldırmadığı bugünlerde çok dikkatli olmak gerekiyor. Özellikle de kronik hastalığı olanlarda, hamilelerde, aşırı kilolu kişilerde, bebeklerde, çocuklarda ve yaşlılarda çok kısa bir süre bile sıcak çarpmasına maruz kalmak için yeterli oluyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Canpolat yaz aylarında en sık rastlanan sorunlar arasında sıcak çarpmasının geldiğini belirterek, şikayetlerin ‘birazdan geçer’ düşüncesiyle tedavisinin ihmal edilmesinin kimi zaman çok ciddi tehlikelere yol açabildiğini hatta hayati riske neden olabildiğini söylüyor.

“Sıcak çarpmasında vücut aşırı sıcak nedeniyle normal ısı düzenlemesini kaybeder ve vücut ısısı normal sınırların üzerine çıkarak 40 dereceyi aşar. 40 derecenin üzerindeki ateş ise hayati organların hasar görmesine hatta ölüme neden olabilir” diyen Dr. Alper Canpolat, kavurucu yaz sıcaklarında sıcak çarpmasından korunmak için alınabilecek basit ama etkili önlemler olduğunu söylüyor.

İç Hastalıkları uzmanı Dr. Alper Canpolat sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisini, alınabilecek etkili önlemleri ve sıcak çarpmasında yapılması gerekenleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

1 / 8
Bu belirtiler varsa hemen AMBULANS çağırın! Kavurucu sıcaklar başladı bu belirtilere aman dikkat! Sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisi ortaya çıktı - Resim : 2

Bu saatlerde mümkünse dışarı çıkmayın

İklim değişikliğiyle birlikte son yıllarda sıcak çarpması çok daha fazla görülüyor. Yaz aylarında 10-16 saatleri arasında güneş ışınları daha yoğun olduğundan sıcak çarpması riskinin bu saatlerde arttığını belirten Dr. Alper Canpolat “Bu nedenle güneşin en dik açı ile geldiği öğle saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarıda olmaktan kaçının. Dışarıya çıkmak zorundaysanız ağaçlar, şemsiyeler ya da güneşlikler gibi gölgeliklerin altında durarak doğrudan güneş ışığından korunmaya çalışın. Egzersiz veya yürüyüş yapmak için de kesinlikle günün nispeten serin saatlerini tercih edin” diyor.

2 / 8
Bu belirtiler varsa hemen AMBULANS çağırın! Kavurucu sıcaklar başladı bu belirtilere aman dikkat! Sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisi ortaya çıktı - Resim : 3

Kapalı araçta kalmaktan kaçının!

Özellikle yazın kapalı araçta kalmak camlar açık olsa dahi tehlikeli sonuçlara hatta yaşam kaybına neden olabildiğinden park halindeki araçta kalmayın. Bebekleri, çocukları, yaşlı veya engelli bireyleri de ‘araç gölgede, camı da açık’ diye düşünerek hele de yalnız başına kesinlikle bırakmayın.

3 / 8
Bu belirtiler varsa hemen AMBULANS çağırın! Kavurucu sıcaklar başladı bu belirtilere aman dikkat! Sıcak çarpmasının 10 önemli belirtisi ortaya çıktı - Resim : 4

Dışarı çıkarken bu önlemleri mutlaka alın

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Alper Canpolat “Sıcak havalarda açık renkli, hafif ve bol kıyafetler tercih edilmelidir. Şapka veya benzeri bir başlık ile güneş ışığından korunulmalıdır. Güneş yanıklarını önlemek için güneş koruyucu kremler ve güneşin zararlı ışınlarına karşı ultraviyole korumalı olduğundan emin olduğunuz güneş gözlüğü kullanılmalıdır” diyor.

4 / 8