Limonu dilimleyip yatağınızın altına koyduğunuzda son derece derin ve kaliteli bir uyku sürecine geçiş yaparken, mevcut olan stres faktöründen arındığınızı göreceksiniz.
Ruh halinin sağlıklı yönde ilerlemesine yardımcı olan bileşenleri içerisinde barındıran limon, kişinin hayata çok daha pozitif bakabilmesine katkı sağlamaktadır. Depresyon ve anksiyete gibi psikolojik problemlerin tedavi edilmesine destekleyici bir güç olur.
Konsantrasyon sürecinin çok daha gelişmesine yardımcı olan limon, uyku sürecin kişinin tüm yorgunluklarından arınmasına katkı sağlamaktadır. Aynı zamanda hafızanın gelişmesine katkı sağlayan limon, beyin fonksiyonlarını büyük ölçüde desteklemektedir.
Nasıl yapılır?
İlk olarak uygun boyuttaki bir limonu ortadan ikiye güzelce kesin. Kesme işlemini tamamladıktan sonra üzerine belli belirsiz çizikler atın. Uygun bir kabın içerisine aldığınız limon dilimini yatağınızın altına yerleştirin. Limonu çürüme faktörüne ilişkin kontrol etmeniz son derece önemlidir.
SIRADAKİ GALERİ
